京直播｜健身的你看过来！体质监测现场大揭秘
近日，北京市顺义区第六次国民体质监测工作全面启动，从身体形态、身体机能、身体素质三大维度进行监测，精准掌握居民体质变化规律，为科学健身提供依据。
健身
2025年全国老年人太极拳健身大联动（日照分会场）举行
5月17日，2025年全国老年人太极拳健身大联动（日照分会场）暨日照市老年人太极拳精品健身项目展示活动在日照高新区文体中心举行，副市长林彦芹出席。
成毅休假狂卷25节健身课！粉丝喊话：哥你比李莲花还疯？
家人们破防了！《你好星期六》最新花絮曝光，成毅轻描淡写一句“放一个月假上了25节健身课”，直接让全网打工人膝盖中箭——这哥休假比上班还拼啊！果果们一边被他在综艺里“塑料袋文学”笑到打鸣，一边扒出他凌晨三点泡健身房的监控：“别人休假躺平，淇淇休假把自个儿练成健身
哪种耳机运动时不易掉，分享5款适合运动健身不易掉的运动耳机
近几年，随着运动健身的流行，越来越多的人开始关注运动耳机的选择。无论是晨跑、健身房锻炼，还是户外骑行，一款优秀的运动耳机都能让运动体验更上一层楼。然而，市面上的运动耳机种类繁多，价格从几百到上千元不等，如何才能选到最适合自己的产品？
成毅生日直播回应一个月上了25节健身课，主持人说肩膀练得很有型
主持人：我要跟大家透露一下，你别看现在成毅哥穿的是比较宽松的衣服，但是我昨天见到他的时候，他穿的是黑色的运动服，就是肩膀啊什么练的非常的有型。
老婆健身回来内裤没了，我还没问，她先说了：跟教练无关，别多想
这已经不是第一次了。自从她去一家健身房健身以后，内裤经常会莫名失踪。
挥拍竞技！第一届全国全民健身大赛乒乓球比赛正式开赛
当日上午，体育馆内参赛者相聚在一起，他们按照要求抽签分组依次上场比赛。选手王先生告诉记者，场馆设置很不错，在里面比赛很舒服。报名青年组女子单打的刘女士笑着说，打球愉悦身心，每次打乒乓球后，都感觉神清气爽，更有精力了。自己平时在公园里打球，有机会参赛感觉很荣幸，
中国户外健身休闲大会首站喊你来桑植打卡
5月24日-25日，2025中国户外健身休闲大会首站（桑植站）将在张家界市桑植县举行。届时，来自全国各地的2200名运动爱好者将齐聚贺龙元帅故乡，用脚步丈量桑植山水，开启一场红色资源与自然之美融合的全民健身盛宴。目前，赛事报名通道开启中，全省对户外有兴趣的运动
☀️夏季健身，百卡冰咖啡确实是绝配！
在充满拉美风情的瑞幸咖啡门店 参加了“夏日咖友会” 北京营养师协会理事、清华大学公卫硕士顾中一老师，分享了咖啡健康知识，原来咖啡还有这么多好处！ 1️⃣提高燃脂速度：在进行有氧运动前半小时摄入咖啡因，能显著提高燃脂速度，尤其是在下午！ 2️⃣增加有氧运动能力：
康玉春：90后健身博主猝然离世，抑郁症三大误区&应对方法！
14日，这一话题冲上热搜，评论区里，满是网友们的惋惜与感慨。“天呢，有事千万不要憋心里，抑郁症一定要重视。”“在这个快节奏的时代，心理健康被忽视。希望大家都能勇敢倾诉，互相扶持。”
公益“小火苗”点亮全民健身“大版图”——第二届体育社会组织“益启体育”项目大赛回顾
近年来，湖北省体育类社会组织正以多元姿态深度融入基层治理与全民健身主战场，成为激活城乡活力的“神经末梢”。作为体育社会组织发展的“孵化器”，湖北省第二届体育社会组织“益启体育”项目大赛通过系统化赋能体系与全链条培育机制，构建起体育公益创新的“湖北范式”，其经验
传统健身渐成青年“新宠”
从八段锦教学视频的高点击率，到太极拳成为大学生的抢手课，原本更受中老年群体青睐的中华传统体育项目，在青年群体中悄然兴起，丰富了人们的健身方式。
体育公园健身乐
5月14日，市民在永州市冷水滩区湘江体育公园健身休闲。近年来，当地充分挖掘现有城市绿地空间承载潜力，因地制宜建设体育公园，打造“15分钟健身圈”，让市民快乐运动、健康生活。
第四届“幸福省医杯”职工健身周活动举办
5月12日下午，河南省人民医院第四届“幸福省医杯”职工健身周活动在省医健康文化广场启动。党委副书记兼工会主席武素英，副院长申志强出席开幕式。各党总支书记、分会主席，来自医院工会各分会的13支参赛队伍，近500名职工参加启动仪式。
设计资讯｜健身界的 “变形金刚”，练啥都在行！
你是否曾留意，合适的健身设备能给锻炼体验带来天翻地覆的变化？无论是锻炼胸部肌肉，还是专注于核心力量训练，一款可靠且能满足需求的器材，足以在普通训练与突破个人最佳成绩间划出一道鲜明界限。在琳琅满目的健身器材市场中，RitFit3 节可调节举重凳脱颖而出，凭借其精
遗憾：男子刚47岁，竟然因健身丧命！医生提醒：健身不一定健康
健身，是现代人最津津乐道的“健康密码”。但你知道吗？健身房里不光流汗，也可能藏着风险。47岁的王先生，平时一丝不苟地坚持锻炼，结果却在跑步机上突发意外，抢救无效。健身，本该是为了强身健体，怎么就和“丧命”扯上了关系？
第一届全国全民健身大赛乒乓球比赛17日在鞍开赛
据了解，本次赛事的指导单位为辽宁省体育局。主办单位为鞍山市文化旅游和广播电视局(市体育局)、鞍山市体育事业发展中心。承办单位为鞍山市体育总会、鞍山市奥体中心。协办单位为鞍山市乒乓球协会。执行公司为鞍山浚哲体育文化发展有限公司。
认知提升之路（一）
初看这句话大概是在2010年左右，我当时对这句话完全无感，也不太理解认知是什么，只是因为当时迫切地想要赚钱，所以才记住这句话，一直到现在完全认同这句话，我走了十五年的弯路。
中年健身：平衡与坚持的智慧
人到中年，生活的重担往往让我们忽视了身体健康的重要性。就像一台不停运转的机器，我们在工作与家庭之间来回奔波，却很少停下来思考自己的身体状况。这个阶段，我们不仅要面对父母渐渐老去的现实，还要应对孩子成长过程中的各种挑战。在这样的背景下，如何在繁忙的生活中找到适合
从“碰一碰”开始：我对AI健身落地的一点小畅想
在健身房里，你是否也曾因为忘记上一次的训练计划而感到迷茫？是否觉得传统的健身记录方式繁琐且容易中断？本文从一个健身爱好者的日常痛点出发，畅想了一种基于“碰一碰”技术的智能健身方案。